母乳是每一個寶寶補充營養的最佳選擇,但如果媽媽無法餵奶,推薦爸媽也可以經由配方奶來輔助寶寶補充營養,但是配方奶的沖泡流程十分重要,也有許多一定要留意的要點,而這些重點卻經常被大家忽略,甚至有些販售奶粉的門市提供錯誤的沖泡方式給爸爸媽媽。為了使每個爸媽都能夠運用正確的方式沖泡奶粉,以下推薦一些知識給大家。
成長配方奶粉可以喝到1歲
對1歲以前的寶寶,母乳和成長配方奶粉為最可以消化的營養,而牛奶對應之下就不好消化了,因為牛奶具有高濃度的蛋白質與礦物質,不過寶寶的腎臟未發育成熟,會無法負荷,或許導致嘔吐或者嚴重腹瀉等的病症。
同時,牛奶的營養成分比較缺少,沒有母乳及成長配方奶粉的成分傑出,所以比較不推薦讓1歲前的寶寶喝,世界衛生組推薦能飲用配方奶直至1歲,之後就比較可以開始攝取醫生推薦的副食品與牛奶。
奶粉成分介紹
○蛋白質
蛋白質可以組織、修補以及調節生理的各項機能,除此之外,還是細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長及骨骼發育所需的主要成分,身體十分重要的白血球和抗體都一定要靠蛋白質來保持正常運作。
○脂肪酸
成長配方奶粉中的脂肪酸可以提供寶寶成長所需要的熱量和輔助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包括人體沒辦法自行生產出的DHA,推薦可以從配方奶粉中獲得DHA。
○醣類
醣類能夠提供寶寶熱量的需求、帶動腸胃蠕動和消化功用。
○維生素
維生素為人體必要的營養素,身體無法自行結合,一定要經由食用食物來獲得。
○礦物質
礦物質包含鉀、碘以及鐵等,其中鈣質是身體骨骼發育不可或缺的成分,假使體内鈣質短缺,非但會導致寶寶骨骼發育不良,鐵質不足夠或許會影響智力發育。食品專家推薦從食物之中取得鈣質和鐵質是比較合適的。
成長配方奶粉有哪些類型?
○一般型配方奶
很多的配方奶會以成長年紀來分階段餵食,基本上熱量跟蛋白質、脂肪、醣類比例改變不大,主要是維生素與礦物質的量不一樣。
當發覺寶寶飲用的時候,出現不適應的狀況,便必須根據情況來換成其它的配方奶。
配方奶具有牛奶粉及羊奶粉兩種類型可選擇,成分皆是依照1歲以下的寶寶去調配的,因此可放心的添購!
○早產兒奶粉
適合不及37週便出生的早產兒,消化系統功用較虛弱,因此食用母乳抑或是早產兒奶粉較適合,另外,與一般奶粉比較熱量較為高,更可幫忙成長。
○水解蛋白配方奶
水解蛋白配方奶便是將蛋白質水解讓分子變小,不但比較好吸收,腸胃道免疫功能也較為不會發生蛋白排斥的狀態,推薦給對牛奶蛋白過敏或是具有皮膚過敏的寶寶。
○無乳糖奶粉
假設寶寶出現乳糖不適和時常腹瀉的病徵,可能是體內乳糖酶缺少,因此沒有分解乳糖的功能,推薦可以選擇無乳糖的配方奶。
這些注意事項餵奶時需要留意
父母使用一隻手將寶寶抱著,使寶寶上身緊靠在臂彎裡,手臂托住屁股,令寶寶大概表現45度,另一隻手拿奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸。
不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較為短,平躺有也許引發奶流到耳咽管之中,或許造成中耳炎。
奶瓶角度過分高太過低全不推薦,拿奶瓶的角度約45度,依據剩餘的奶量再調整角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;但是奶瓶也不要抓過於斜,避免配方奶流太過於快。
假如寶寶喝配方奶感覺到有壓力時,一般手指抑或是腳趾或許會張開,或把奶瓶推開,這個時候需留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶感到有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。
看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式之後,大家是不是都更了解要如何挑選成長奶粉了呢?希望爸媽都可以透過我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方式。
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