通常普通人皆是認為僅有夏日才需要用心挑選洗髮精來預防出油和頭皮屑，可是其實並非這樣！由於冬日的天候比較乾燥且較冷，所以冬日洗頭若選擇錯誤洗髮精，或不適合自己的洗髮精商品，其實也有可能造成頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等狀況生產出，所以假使是頭皮和髮質是偏乾種類的人，醫師評價能挑選外加富含蠶絲蛋白等等較滋潤配方的開架或者專櫃洗髮精商品，和別過分清潔頭皮，大致上每天至多洗一次頭就充分了；倘若您的頭屬偏油性，醫師評價挑選添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，除此之外商品的挑選只要依據您的預算來添購，無論是開架或者是專櫃商品只需合適自己就能抑制頭皮變油同時也能降低頭皮屑出現機率！
洗髮精常見到的成分說明
大家運用網友評價的洗髮精時，不多人會仔細的去觀看洗髮精的成分說明，可是這幾個成分當中或許某一些物質將導致我們過敏甚至中毒，下面我們將評價洗髮精幾個常見到的成分給各位了解。
●常見到的成分【壹】：氯化鈉－sodium chloride
一般當成富含SLS及SLES洗髮精中的增稠劑，將導致頭皮乾燥與癢更為嚴重時，甚至於可能導致落髮。
●常見到的成分【貳】：乙二醇－polyethelyne glycol
也常常作為洗髮精當中的增稠劑來運用，將令頭皮更加乾。
●常見到的成分【參】：二乙醇胺－diethanolamine以及三乙醇胺－triethanolamine
兩者都是時常造成頭皮過敏，並且將破壞髮絲之中的物質，使頭髮更為脆弱。
●常見到的成分【肆】：甲醛－formaldehyde
此種成分已經被很多國家避免使用了，不止將引發肌膚過敏，也將會增添致癌的幾率。
●常見到的成分【伍】：酒精－alcohol
多半的洗髮精皆會富含酒精，可是酒精會吸收大家毛髮之中的水分。
每天能清潔毛髮的次數
實際上每日清潔髮絲的次數，並沒正確的答案，不論是使用達人評價的洗髮精抑或是沒牌子的洗髮精，首要還是一定要根據大家的皮膚情形不相同來做判別，假設為青春期或是運動完以後，我們都會推薦能清洗兩次且配合高手評價的控油洗髮精，但要銘記，進行第二次清潔的時候，不可清洗太過久並且洗髮精不可以運用過度多。若各位想要運用熱水清潔，那麼我們將建議大家運用相較溫和的洗髮精。
挑選具有優秀保濕效果的專櫃洗髮精
通常達人評價的專櫃洗髮精都會具有保濕的效用，但是這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。若毛髮為經常乾及分岔的各位，建議能選購附加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用外，還富含油溶性配方，讓水分不易喪失。並且，增加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也很人氣，因為清洗完之後將具有清爽舒適的效用。但是說到保濕的話，依舊是神經醯胺的功效最優秀。最後，我們就評價專櫃洗髮精幾個其他常見到的保濕成分給大家，例如神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯和神經醯胺NP等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物能舒緩，針對不一樣的病因能夠透過有些洗髮精商品跟外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。假如是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等，又或是抗發炎配方，像是：吡硫鎓鋅、焦油，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不長久；因此我都會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精配方，以1到2個禮拜為單位，交替使用其中一種配方，假使頭皮屑又出現時，能夠換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪替著洗便可改善頭皮屑。若是由於乾癬導致的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油－tar來使病情更為穩定。假使是濕疹使得的頭皮屑，也能使用焦油 tar oil製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上列這幾個會導致頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師評價日常只要保持規律的生活作息與健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效用的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑還是一直困擾著各位嗎？如果運用了高手評價的專櫃抗屑洗髮精以後，一樣沒有改進這一些病徵的話，這麼一來我們推薦各位馬上去皮膚科院所治療，使用醫師評價的專櫃洗髮精，且請問醫生導致這些病狀的首要原因。萬萬不可由於很癢便持續的抓，要不然抓破皮將造成細菌傳染或者其它更加嚴重的病徵，如禿頭或乾癬，假如抵抗力差的人，甚至將使得化膿與發炎，這時便一定要開刀處理了。
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